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Welche Freizeitoasen in der Natur bieten die beste Balance zwischen Entspannung und Aktivität?
Wandern in den Bergen bietet sowohl körperliche Aktivität als auch die Möglichkeit, die Natur zu genießen. Stand-up-Paddeln auf einem See oder Fluss kombiniert Entspannung auf dem Wasser mit einem leichten Workout. Radfahren durch Wälder oder entlang von Küstenwegen bietet eine gute Balance zwischen Aktivität und Naturerlebnis. **
Wie kann man eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit finden? Wie kann man eine Balance zwischen körperlicher Aktivität und Ruhephasen im Alltag erreichen?
Um eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und regelmäßige Pausen einzuplanen. Zudem sollte man sich bewusst Zeit für Hobbys und soziale Aktivitäten nehmen, um Stress abzubauen und Energie zu tanken. Um eine Balance zwischen körperlicher Aktivität und Ruhephasen im Alltag zu erreichen, ist es ratsam, regelmäßige Bewegung in den Tagesablauf zu integrieren, z.B. durch Sport oder Spaziergänge. Gleichzeitig sollte man ausreichend Schlaf und Erholungsphasen einplanen, um den Körper zu regenerieren und die Gesundheit zu fördern. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse des eigenen **
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Sport-Thieme, Balance TrainerSport-Thieme Rollbrett Jumbo: Das grosse Rollbrett lädt zu fantasievollen Spielen und Fahrten zu zweit ein. Gegenseitige Abstimmung mit dem Spielpartner ist unerlässlich, um vorwärts zu kommen. Die Platte ist robust und belastbar. Sie besteht aus extrem stabilem Mehrschichtholz (natur lackiert) und hält den Belastungen des täglichen Spiels stand. Das Design mit seinen abgerundeten Ecken sorgt für zusätzliche Sicherheit. Bohrungen an der Frontseite und am Heck machen das Kinderrollbrett noch vielseitiger – hier kann einfach ein Zugseil angebracht werden. Sport-Thieme Rollbretter sind besonders kippsicher. Bei allen Sport-Thieme Rollbrettern liegt der Schwerpunkt besonders niedrig, wodurch sie kippsicher sind – ein grosses Plus an Sicherheit beim Fahren. Die Doppelrollen sind optimal für weiche Böden. Das Gewicht von Rollbrett und Fahrer wird auf eine grössere Fläche verteilt und schont weiche Böden. Die hochwertigen kugelgelagerten Räder laufen besonders leicht und leise. Die abriebfesten Vollgummireifen hinterlassen keine Schlieren auf dem Hallenboden. Wir sind uns der Bedeutung von Nachhaltigkeit bewusst und fertigen unsere Rollbretter aus dem nachwachsenden Rohstoff Holz. Holz ist teurer als Kunststoff, aber ein natürlicher Werkstoff, der den Belastungen des täglichen Spiels widersteht. Die Holzmaserung unterstreicht die Hochwertigkeit unserer Rollbretter. Wenn Sie mit den Händen über das Brett streichen, spüren Sie die einzigartige Haptik des Holzes. Wir stehen hinter unseren Produkten und sind von ihrer Qualität überzeugt, daher gewähren wir Ihnen 10 Jahre Garantie auf das Sport-Thieme Rollbrett. Material: Holz Alter: 6 - 10 Jahre, über 10 Jahre Rollbrettausführung: Standard Produktart: Rollbrett Verwendung: Indoor Einsatzbereich: Kindergarten, Grundschule, Sporthalle Belastbarkeit: Max. 120 kg Gewicht: ca. 5 kg Masse: 8...107,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Balance TrainerDie Sport-Thieme Wippe Ortho Pad ist ideal für die Rehabilitation und eignet sich für jede Bewegungsrichtung: vor und zurück, rechts und links. Sie hilft, die Koordination zu verbessern und stellt eine Herausforderung im multi-axialen Gleichgewichtstraining dar. Die Belastungswechsel in alle Richtungen sind sehr vorteilhaft für die Rehabilitation nach Verletzungen des Sprunggelenks oder des Kniegelenks. Das Gerät kann auch für spezifische Sportarten, wie das Passen von Bällen, verwendet werden. Es besteht aus Holz und verfügt über eine rutschfeste Unterstützung mit Anti-Rutsch-Füssen.147,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Balance TrainerSport-Thieme Sportkreisel Classic: Der Klassiker unter den Kreiseln. Der Sport-Thieme Sportkreisel Classic ruht durch den eingearbeiteten Stahlkern stabil auf dem Boden. Bei geringster Belastung entsteht unmittelbar ein fragiles Gleichgewicht: Er kippt zur Seite und der Übende muss sofort reagieren. Durch die Halbkugelform ist das Kippmoment erheblich grösser als bei ellipsenförmigen Kunststoff-Kreiseln. Daher wird jede Balanceübung zur sportlichen Herausforderung an Gleichgewichtssinn und Koordinationsvermögen. Produktdetails: - Beschichtete Holzscheibe - Mit Aluminium-Halbkugel - Belastbarkeit: bis 180 kg - Inkl. rutschfester Gummiunterlage - Höhe: 12 cm - Durchmesser: ca. 37 cm So erreichen Sie den bestmöglichen Trainingseffekt: - Trainieren Sie barfuss - Bei Hilfestellung soll der Übende leicht an die Schulter gefasst werden, da jede Abstützung des Körpergewichtes nach aussen hin dem Übenden die Konzentration auf den Gerätemittelpunkt erschwert - Anfänger können den Sportkreisel direkt an die Wand stellen, da ein Antippen der Finger den Körper nicht aus der Lotlinie bringt - Versuchen Sie, das Gleichgewicht auch ohne ausgleichende Armbewegungen zu halten, da dieses nur durch Fuss- und Beinarbeit bzw. durch die Rumpfmuskulatur geleistet werden soll Übungsvorschläge: - Aufheben von Gegenständen aus verschiedenen Richtungen und Entfernungen aus der Kniebeuge - Aus dem Stand in den Kniestand. Das gelingt durch kräftiges Hochstemmen mittels Handstütz am Scheibenrand. - Kniestand in aufrechter Haltung auf dem Scheibenmittelpunkt - Beide Knie über dem Scheibenmittelpunkt. Seitlicher Handstütz, Körpergewicht ruht auf beiden Knien. Trainingslevel: Leistungssport Übungen: Propriozeption, Koordination, Kraftausdauer Durchmesser: 37 cm Höhe: 12 cm Max. Belastbarkeit: 180 kg.107,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Balance TrainerDas Kiesel-Puzzlematten-Set von Sport-Thieme ist ein innovatives Trainingsgerät, das sowohl die kognitive als auch die körperliche Entwicklung unterstützt. Die Matten sind aus hochwertigem thermoplastischem Gummi (TPR) gefertigt und bieten durch ihre strukturierte Oberfläche eine gezielte Stimulation der Fussreflexzonen. Dies fördert die Koordination und das Gleichgewicht, was besonders für die Entwicklung von Kindern und die Rehabilitation von Erwachsenen von Vorteil ist. Das Set besteht aus verzahnten Puzzlematten, die in verschiedenen Kombinationen erhältlich sind, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Die Matten sind leicht zu reinigen und bieten durch ihre spezielle Materialbeschaffenheit optimalen Halt auf dem Boden. Der weiche Härtegrad der Matten sorgt für eine sanfte Massage der Füsse, während die härteren Varianten zusätzlich das Fussgewölbe stärken. Diese vielseitigen Matten sind ideal für den Einsatz in Schulen, Therapieeinrichtungen oder im eigenen Zuhause. - Fördert die Entwicklung der kognitiven und körperlichen Funktionen - Strukturierte Oberfläche zur Stimulation der Fussreflexzonen - Leicht zu reinigen dank des Gummimaterials - Verschiedene Härtegrade für individuelle Trainingsbedürfnisse.67,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechterhalten? Welche Methoden gibt es, um eine gesunde Balance zwischen physischer Aktivität und Ruhe zu finden?
Um die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und regelmäßige Pausen einzuplanen. Zudem kann man Prioritäten setzen und sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen, um zu entspannen und neue Energie zu tanken. Um eine gesunde Balance zwischen physischer Aktivität und Ruhe zu finden, kann man regelmäßig Sport treiben, sich ausreichend ausruhen und genug Schlaf bekommen. Es ist auch hilfreich, Stress abzubauen und sich bewusst Zeit für Entspannung und Erholung zu nehmen. **
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Wie finde ich eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit?
Um eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und Prioritäten zu setzen. Es ist ratsam, regelmäßige Pausen einzulegen und Zeit für Hobbys und soziale Aktivitäten einzuplanen. Zudem kann es hilfreich sein, sich selbst zu reflektieren und gegebenenfalls Unterstützung von außen in Anspruch zu nehmen. **
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Wie kann man die Balance zwischen Arbeit und Freizeit finden?
Um die Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und Prioritäten zu setzen. Es ist hilfreich, regelmäßige Pausen einzuplanen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Zudem kann es helfen, sich realistische Ziele zu setzen und sich nicht zu überfordern. **
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Wie kann man die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechterhalten?
Um die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und Prioritäten zu setzen. Es ist hilfreich, sich bewusst Auszeiten zu nehmen und regelmäßig Pausen einzuplanen. Zudem sollte man sich aktiv erholen und Hobbys pflegen, um Stress abzubauen und die Work-Life-Balance zu verbessern. **
Wie findet man die richtige Balance zwischen Arbeit und Freizeit?
Die richtige Balance zwischen Arbeit und Freizeit kann durch klare Prioritäten und Zeitmanagement erreicht werden. Es ist wichtig, Pausen einzuplanen und sich bewusst Auszeiten zu nehmen, um Stress vorzubeugen. Kommunikation mit Vorgesetzten und Kollegen über Arbeitsbelastung und Bedürfnisse kann ebenfalls helfen, die Balance zu finden. **
Wie kann man die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechterhalten?
Um die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und Prioritäten zu setzen. Es ist ratsam, regelmäßige Pausen einzulegen und sich bewusst Zeit für Entspannung und Hobbys zu nehmen. Zudem kann eine gute Organisation und effiziente Zeitplanung helfen, die Balance zu wahren. **
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Sport-Thieme, Balance TrainerDer Sport-Thieme Aufbewahrungswagen für Rollbretter und Koordinationsgeräte: Verstauen Sie platzsparend Ihre Koordinationsgeräte. Mit dem praktischen Sport-Thieme Aufbewahrungswagen bringen Sie Ordnung in Kreisel und Rollbretter. Verstauen Sie einfach bis zu 14 Koordinationsgeräte in den dafür vorgesehenen Fächern. Anschliessend können Sie den Kreisel- und Rollbrettständer bequem wegrollen. Eine Feststellbremse sorgt für zusätzliche Sicherheit. Produktdetails: Masse (LxBxH): 75x50x125 cm Abstand zwischen den Streben: ca. 28 cm Max. Nutzlast: 50 kg Material: Holz Alter: 1 - 6 Jahre, 6 - 10 Jahre, über 10 Jahre Produktart: Transportwagen, Aufbewahrung, Aufbewahrungswagen Einsatzbereich: Sporthalle, Kindergarten, Kita, Grundschule Verwendung: Indoor Rollbrettausführung: Zubehör.357,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Melillo, Robert: AUSSER BALaNCEAUSSER BALaNCE , Das bahnbrechende Gehirntrainingsprogramm. Brain Balance für Kinder mit Autismus, ADHS, Legasthenie und anderen neurologischen Störungen Die Zahl der Kinder, bei denen in den letzten zwanzig Jahren Formen von Autismus, ADHS oder Legasthenie diagnostiziert wurden, ist explodiert. Haben Sie sich jemals gefragt, woran das liegen könnte? Der Neurologe Robert Melillo hat es, und die Antwort darauf ist zu seiner Lebensaufgabe geworden. In diesem Buch stellt er seine Ursachenforschung und sein praktisches, bahnbrechendes Konzept Brain Balance erstmals auch für die Eigenanwendung durch Eltern vor. Denn viele Formen dieser Erkrankungen sind entgegen des verbreiteten Irrglaubens (auch in der Medizin), heil- oder zumindest linderbar. Sein hier konkret und umsetzbar vorgestellter Ansatz ist das Licht am Ende des oft langen, dunklen Leidenswegs von Familien, Eltern und Kindern - vielleicht auch für Sie. Hier finden Sie Erklärungen, detaillierte Tests zur korrekten Diagnose und praktische Übungen, wie Sie die spezifische Beeinträchtigung Ihres Kindes lindern können. Denn jedes Kind ist anders, aber alle verdienen es, ihr Potenzial und Lebensglück voll auszuschöpfen. , Sport-Nockenwellen > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 20241212, Autoren: Melillo, Robert, Übersetzung: Bendner, Christine, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: ADHS; Autismus; Brain Balance; Eltern; Familie; Gehirntraining; Legasthenie; Neurologische Störungen, Fachschema: Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Beziehung (psychologisch, sozial)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung~Ratgeber: Familie und Partnerschaft~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 150, Höhe: 25, Gewicht: 632, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Balance TrainerSport-Thieme Rollbrett Jumbo: Das grosse Rollbrett lädt zu fantasievollen Spielen und Fahrten zu zweit ein. Gegenseitige Abstimmung mit dem Spielpartner ist unerlässlich, um vorwärts zu kommen. Die Platte ist robust und belastbar. Sie besteht aus extrem stabilem Mehrschichtholz (natur lackiert) und hält den Belastungen des täglichen Spiels stand. Das Design mit seinen abgerundeten Ecken sorgt für zusätzliche Sicherheit. Bohrungen an der Frontseite und am Heck machen das Kinderrollbrett noch vielseitiger – hier kann einfach ein Zugseil angebracht werden. Sport-Thieme Rollbretter sind besonders kippsicher. Bei allen Sport-Thieme Rollbrettern liegt der Schwerpunkt besonders niedrig, wodurch sie kippsicher sind – ein grosses Plus an Sicherheit beim Fahren. Die Doppelrollen sind optimal für weiche Böden. Das Gewicht von Rollbrett und Fahrer wird auf eine grössere Fläche verteilt und schont weiche Böden. Die hochwertigen kugelgelagerten Räder laufen besonders leicht und leise. Die abriebfesten Vollgummireifen hinterlassen keine Schlieren auf dem Hallenboden. Wir sind uns der Bedeutung von Nachhaltigkeit bewusst und fertigen unsere Rollbretter aus dem nachwachsenden Rohstoff Holz. Holz ist teurer als Kunststoff, aber ein natürlicher Werkstoff, der den Belastungen des täglichen Spiels widersteht. Die Holzmaserung unterstreicht die Hochwertigkeit unserer Rollbretter. Wenn Sie mit den Händen über das Brett streichen, spüren Sie die einzigartige Haptik des Holzes. Wir stehen hinter unseren Produkten und sind von ihrer Qualität überzeugt, daher gewähren wir Ihnen 10 Jahre Garantie auf das Sport-Thieme Rollbrett. Material: Holz Alter: 6 - 10 Jahre, über 10 Jahre Rollbrettausführung: Standard Produktart: Rollbrett Verwendung: Indoor Einsatzbereich: Kindergarten, Grundschule, Sporthalle Belastbarkeit: Max. 120 kg Gewicht: ca. 5 kg Masse: 8...107,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Balance TrainerDie Sport-Thieme Wippe Ortho Pad ist ideal für die Rehabilitation und eignet sich für jede Bewegungsrichtung: vor und zurück, rechts und links. Sie hilft, die Koordination zu verbessern und stellt eine Herausforderung im multi-axialen Gleichgewichtstraining dar. Die Belastungswechsel in alle Richtungen sind sehr vorteilhaft für die Rehabilitation nach Verletzungen des Sprunggelenks oder des Kniegelenks. Das Gerät kann auch für spezifische Sportarten, wie das Passen von Bällen, verwendet werden. Es besteht aus Holz und verfügt über eine rutschfeste Unterstützung mit Anti-Rutsch-Füssen.147,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Freizeitoasen in der Natur bieten die beste Balance zwischen Entspannung und Aktivität?
Wandern in den Bergen bietet sowohl körperliche Aktivität als auch die Möglichkeit, die Natur zu genießen. Stand-up-Paddeln auf einem See oder Fluss kombiniert Entspannung auf dem Wasser mit einem leichten Workout. Radfahren durch Wälder oder entlang von Küstenwegen bietet eine gute Balance zwischen Aktivität und Naturerlebnis. **
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Wie kann man eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit finden? Wie kann man eine Balance zwischen körperlicher Aktivität und Ruhephasen im Alltag erreichen?
Um eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und regelmäßige Pausen einzuplanen. Zudem sollte man sich bewusst Zeit für Hobbys und soziale Aktivitäten nehmen, um Stress abzubauen und Energie zu tanken. Um eine Balance zwischen körperlicher Aktivität und Ruhephasen im Alltag zu erreichen, ist es ratsam, regelmäßige Bewegung in den Tagesablauf zu integrieren, z.B. durch Sport oder Spaziergänge. Gleichzeitig sollte man ausreichend Schlaf und Erholungsphasen einplanen, um den Körper zu regenerieren und die Gesundheit zu fördern. Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse des eigenen **
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Wie kann man die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechterhalten? Welche Methoden gibt es, um eine gesunde Balance zwischen physischer Aktivität und Ruhe zu finden?
Um die Balance zwischen Arbeit und Freizeit aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und regelmäßige Pausen einzuplanen. Zudem kann man Prioritäten setzen und sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen, um zu entspannen und neue Energie zu tanken. Um eine gesunde Balance zwischen physischer Aktivität und Ruhe zu finden, kann man regelmäßig Sport treiben, sich ausreichend ausruhen und genug Schlaf bekommen. Es ist auch hilfreich, Stress abzubauen und sich bewusst Zeit für Entspannung und Erholung zu nehmen. **
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Wie finde ich eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit?
Um eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und Prioritäten zu setzen. Es ist ratsam, regelmäßige Pausen einzulegen und Zeit für Hobbys und soziale Aktivitäten einzuplanen. Zudem kann es hilfreich sein, sich selbst zu reflektieren und gegebenenfalls Unterstützung von außen in Anspruch zu nehmen. **
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Sport-Thieme, Balance TrainerSport-Thieme Sportkreisel Classic: Der Klassiker unter den Kreiseln. Der Sport-Thieme Sportkreisel Classic ruht durch den eingearbeiteten Stahlkern stabil auf dem Boden. Bei geringster Belastung entsteht unmittelbar ein fragiles Gleichgewicht: Er kippt zur Seite und der Übende muss sofort reagieren. Durch die Halbkugelform ist das Kippmoment erheblich grösser als bei ellipsenförmigen Kunststoff-Kreiseln. Daher wird jede Balanceübung zur sportlichen Herausforderung an Gleichgewichtssinn und Koordinationsvermögen. Produktdetails: - Beschichtete Holzscheibe - Mit Aluminium-Halbkugel - Belastbarkeit: bis 180 kg - Inkl. rutschfester Gummiunterlage - Höhe: 12 cm - Durchmesser: ca. 37 cm So erreichen Sie den bestmöglichen Trainingseffekt: - Trainieren Sie barfuss - Bei Hilfestellung soll der Übende leicht an die Schulter gefasst werden, da jede Abstützung des Körpergewichtes nach aussen hin dem Übenden die Konzentration auf den Gerätemittelpunkt erschwert - Anfänger können den Sportkreisel direkt an die Wand stellen, da ein Antippen der Finger den Körper nicht aus der Lotlinie bringt - Versuchen Sie, das Gleichgewicht auch ohne ausgleichende Armbewegungen zu halten, da dieses nur durch Fuss- und Beinarbeit bzw. durch die Rumpfmuskulatur geleistet werden soll Übungsvorschläge: - Aufheben von Gegenständen aus verschiedenen Richtungen und Entfernungen aus der Kniebeuge - Aus dem Stand in den Kniestand. Das gelingt durch kräftiges Hochstemmen mittels Handstütz am Scheibenrand. - Kniestand in aufrechter Haltung auf dem Scheibenmittelpunkt - Beide Knie über dem Scheibenmittelpunkt. Seitlicher Handstütz, Körpergewicht ruht auf beiden Knien. Trainingslevel: Leistungssport Übungen: Propriozeption, Koordination, Kraftausdauer Durchmesser: 37 cm Höhe: 12 cm Max. Belastbarkeit: 180 kg.107,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Balance TrainerDas Kiesel-Puzzlematten-Set von Sport-Thieme ist ein innovatives Trainingsgerät, das sowohl die kognitive als auch die körperliche Entwicklung unterstützt. Die Matten sind aus hochwertigem thermoplastischem Gummi (TPR) gefertigt und bieten durch ihre strukturierte Oberfläche eine gezielte Stimulation der Fussreflexzonen. Dies fördert die Koordination und das Gleichgewicht, was besonders für die Entwicklung von Kindern und die Rehabilitation von Erwachsenen von Vorteil ist. Das Set besteht aus verzahnten Puzzlematten, die in verschiedenen Kombinationen erhältlich sind, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Die Matten sind leicht zu reinigen und bieten durch ihre spezielle Materialbeschaffenheit optimalen Halt auf dem Boden. Der weiche Härtegrad der Matten sorgt für eine sanfte Massage der Füsse, während die härteren Varianten zusätzlich das Fussgewölbe stärken. Diese vielseitigen Matten sind ideal für den Einsatz in Schulen, Therapieeinrichtungen oder im eigenen Zuhause. - Fördert die Entwicklung der kognitiven und körperlichen Funktionen - Strukturierte Oberfläche zur Stimulation der Fussreflexzonen - Leicht zu reinigen dank des Gummimaterials - Verschiedene Härtegrade für individuelle Trainingsbedürfnisse.67,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Balance TrainerDas Kiesel-Puzzlematten-Set von Sport-Thieme ist ein innovatives Trainingsgerät, das sowohl die kognitive als auch die körperliche Entwicklung unterstützt. Die Matten sind aus hochwertigem thermoplastischem Gummi (TPR) gefertigt und bieten durch ihre strukturierte Oberfläche eine gezielte Stimulation der Fussreflexzonen. Dies fördert die Koordination und das Gleichgewicht, was besonders für die Entwicklung von Kindern und die Rehabilitation von Erwachsenen von Vorteil ist. Die Matten sind in verschiedenen Sets erhältlich, die sich flexibel an die individuellen Bedürfnisse anpassen lassen. Dank des speziellen Materials sind die Matten rutschfest und leicht zu reinigen, was sie ideal für den Einsatz in Schulen, Therapieeinrichtungen oder im eigenen Zuhause macht. Der weiche Härtegrad der Matten sorgt für eine sanfte Massage der Füsse, während die härteren Varianten zusätzlich das Fussgewölbe stärken. Diese vielseitigen Puzzlematten sind nicht nur funktional, sondern auch ein ansprechendes Element für jede Trainingsumgebung. - Fördert die Entwicklung der kognitiven und körperlichen Funktionen - Strukturierte Oberfläche zur Stimulation der Fussreflexzonen - Rutschfest und leicht zu reinigen - Verschiedene Härtegrade zur individuellen Anpassung.117,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Balance TrainerDas Sport-Thieme Therapiekreisel-Set – komplett mit Anti-Rutsch-Unterlage. Das Sport-Thieme Therapiekreisel-Set ist bestens für vielseitige Fitness- und Gleichgewichtsübungen geeignet. Trainieren Sie in verschiedenen Körperstellungen Koordination, Balance und die automatischen Körperreaktionen von Rumpf, Armen und Beinen. Oder bereiten Sie sich damit auf das Ski-Fahren oder Tennis spielen vor. Ideal auch für neurophysiologische Therapien. Der Kreisel ist auch im Wasser verwendbar! Durch dosierten Wassereinlass sind Bewegungsübungen an der Wasseroberfläche, im Schwebezustand und auf dem Beckenboden möglich. Produktdetails: - Belastbar bis 120 kg - Durchmesser: 40 cm - Höhe: 9 cm - Farbe: Blau und Grün - Produktart: Balance Kreisel - Trainingslevel: Einsteiger und Kinder - Übungen: Gleichgewicht - Max. Belastbarkeit: 120 kg - Material: Kunststoff - Durchmesser: 40 cm - Höhe: 9 cm - Farbe: Grün.35,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die Balance zwischen Arbeit und Freizeit finden?
Um die Balance zwischen Arbeit und Freizeit zu finden, ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen und Prioritäten zu setzen. Es ist hilfreich, regelmäßige Pausen einzuplanen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Zudem kann es helfen, sich realistische Ziele zu setzen und sich nicht zu überfordern. **
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